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羊城晚报:世界冠军背后有“秘密武器”
来源: 作者: 编辑: 审核: 发布日期:2007/08/22
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羊城晚报讯(记者 夏杨 实习生 代希奎 通讯员 朱玉尊)王励勤、马琳、王皓……这些大牌球星的名字大家耳熟能详,蔡振华、刘国梁……这些名帅的名字也是家喻户晓。每次雄壮的国歌奏响,鲜红的国旗升起,他们脸上都会洋溢着幸福、自豪的笑容。这时候,在世界冠军的背后,也有人笑了,笑得很灿烂。他们同样付出了心血和汗水,运动员和教练成功了,他们就成功了。他们被称为世界冠军背后的“秘密武器”---运动心理顾问。

前不久,我国首批获得资格认证的22名运动心理咨询专家产生,广州大学体育学院副院长王润平教授就是其中一位。在广州大学城的办公室里,王润平讲述他给世界冠军写“锦囊妙计”的故事,讲述他传奇式的经历。

人物档案:王润平

1991年以内蒙古师大教师身份公派留学加拿大,师从著名运动心理学专家奥利克博士。2003年获博士学位,作为引进人才来到广州大学体育学院担任副院长。现为中国体育科学学会运动心理学会常委、中国心理学会体育运动心理学专业委员会常委。他是国内高水平运动员心理训练与咨询方面的专家。曾受聘中国网球队、中国乒乓球队、加拿大乒乓球队心理顾问,为运动员征战亚运会或奥运会提供心理辅导和科技服务。

国乒队翻身仗的幕后:赛前发“锦囊”临战前晚打开

大型竞技比赛中,运动员们的压力很大。这时候,选手的实力并不是决定成败的唯一因素,随着赛场情况变化,运动员的心理变化会影响比赛的结果。如何提高运动员的心理调控能力,在大赛赛前训练中越来越重要。许多国家都有心理医生随队训练,随时为运动员提供心理调适。

1992年广岛亚运会,中国球类运动项目除网球外“全军覆没”,而并非强队的中国网球队却大爆冷门,夺得2金1银3铜。回来后总结经验教训,大家意见一致,归功于网球队有随队心理顾问,关键时刻稳定了运动员心态,赛场发挥好。给中国队带来这项“意外”成绩的,就是当时刚从加拿大留学归来的运动心理专家王润平。

在王润平的办公室里,我们看到,一本本影集里,孔令辉、马林、王励勤等著名球星,蔡振华、刘国梁等著名教练的照片很多。王润平说,和运动员教练员在一起吃住训练,是他工作和生活的大部分内容。他的任务,就是不断调整运动员的心理战前心态,保证他们在比赛中发挥出最佳实力。

1992年广岛亚运会上中国乒乓球队失利后,国乒队压力很大,希望在雅典奥运会上打个翻身仗。1996年3月,当时任内蒙古大学体育学院院长的王润平被请进了国乒队。从此,王润平和国乒队结下了不解之缘。吃住一起,王润平对每个队员心理状态了如指掌。他不仅平时给予指导,临赛前还给每人写了一封短信,让队员们临战前晚上打开,调适自己的心态,这被队员们称为“锦囊妙计”。有了这些“锦囊妙计”,亚特兰大奥运会上,中国乒乓球队势如猛虎,包揽男单、男双冠亚军,取得全胜!尤其男单,力克群雄、艰难地拿下这块分量最重的金牌。这次比赛上,人们再次看到良好心理素质在决战中的重要作用。

网球“一号国手”的秘密:王医生讲一个故事救了他

“两强相争勇者胜,两勇相争智者胜,两智相争信者胜!”王润平利用他的心理调适手段,激励了不少国手重拾信心,扬威世界。

心理顾问怎样帮助运动员克服心理障碍?王润平讲了一段难忘经历。国内一位著名网球手,按他的实力,一定可以进入半决赛,拿到名次。但一次重大比赛中,他在救球时不慎崴了脚,失去了拿奖的机会。极度的失落,使他陷入沮丧和痛苦,一度情绪失控。王润平找到这名球员,给他讲了一个故事:1993年德国汉堡公开赛时,网球名将塞莱斯对阵格拉夫,先胜一盘,第二盘又以4比3领先,可谓稳操胜券。可局间休息时,她被一名狂热球迷用尖刀刺伤了左肩胛骨,才19岁的塞莱斯从此风光不再……听完故事,这个网球运动员立即拿起拍子训练去了。他后来越战越勇,成为国内当之无愧的一号选手。

上海世乒赛前,国家队为了强化队员们的迎战心理素质,专门安排两天时间为队员做心理辅导。为了形成无拘束的氛围,教练和球员在馆内席地而坐,围成一圈一个个发言。为了给王励勤减压,王润平故意告诉外界:我不太看好王励勤,其实是为了降低人们对他的关注度,让他放松。王励勤不负众望,在48届世乒赛上夺冠……

北京奥运会在即,王润平新的任务也来了。国家拳击队是奥运会上的金牌增长点,国家体育总局一纸借调令发到广州大学,于是王润平接受了新任务。同时,中国女子柔道队也向他发出邀请,希望他前去强化女柔队员的心理素质……

评说中国足球:让运动员从压力中解放出来

今年初,广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会副主任肖计划发表观点,认为中国足球上不去,和运动员空间智商低有关。王润平却认为,运动员素质问题只是一个方面,更重要的是,足球理念存在问题。

说到中国足球,“黑色三分钟”、“恐韩症”、“逢弱也不强”等现象让人深思。这是为什么?王润平说,中国足球问题还在心理上,运动员和教练都不够自信!

“中国体育运动被注入太多国家、民族等因素!”他说,每到比赛,赛场就成了红旗的海洋,比赛胜败关系国家形象、民族荣誉,这给运动员带来很大心理压力,球传到脚下时,顾虑太多,反而会胆怯,影响技能的发挥,动作出来是僵硬的,越想踢好越踢不好。

王润平说,运动心理学上有个概念,叫流畅状态。流畅心理状态类似于我们常说的最佳竞技状态,是一种积极的心理状态。运动员在流畅状态中全神投入比赛,处于自豪和忘我的状态,不会去关注踢球之外的利益得失。往往这种状态下,能够发挥出运动员的潜能,能够完成平时训练中不能完成的技术动作,取得意想不到的成绩。

“中国运动员有那么多顾虑,不可能出现流畅状态!”如何帮助运动员放松心态?王润平推崇米卢当年的执教理念。米卢提出“态度决定一切”、“快乐足球”等理念,让运动员从那些没必要的压力中解放出来,全身心投入快乐运动。王润平说,运动员要少些急功近利,多些事业心、职业精神,站在球场上,要摈弃一切利益得失,轻松踢球。“中国足球运动只有真正‘玩’起来,队员轻松起来,才能真正踢好!”

当然,中国足球运动员和教练还要提升综合素质,“文化素质偏差会限制运动员的发挥和对某些东西的理解”。王润平说,中国要提升足球环境,从下到上完善运动员产生机制,将真正有天分的运动员推荐出来。并且氛围要宽容,不让真正优秀的运动员因个性强被淘汰。“当整个氛围建立的时候,中国足球就有了希望!”

(消息来源:金羊网-羊城晚报2007-08-11 编发:肖湘)


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